Pielęgnacja Ciała - Mycie i Nawilżanie
Skóra człowieka zajmuje powierzchnię 1,5-2 metra kwadratowego. Nasze ciało w 60-70 % składa się z wody. Pielęgnacja ciała to między innymi utrzymanie odpowiedniego nawilżenia. Zmieniające się pory roku a wraz z nimi różne warunki atmosferyczne wpływają na konieczność dobrania odpowiedniej pielęgnacji.
Kosmetyki do mycia ciała to szeroki wybór mydeł, żeli, emulsji czy olejków. Zdecydować można się też na "mydła bez mydła" czyli takie, które nie zawierają SLS/SLES mogących przesuszać skórę. Dobre nawilżenie zapewnią kosmetyki zawierające naturalne olejki, które dodatkowo nadają kosmetykom wspaniały zapach.
Podczas kąpieli można stosować szorstkie myjki/rękawice typu louffa, które mają zbawienny wpływ dla skóry skłonnej do cellulitu czy szorstkiej skóry. Myjki pomogą też zapobiegać wrastaniu włosów po depilacji – stosujemy je nie wcześniej niż 2-3 dni po zabiegu usuwania owłosienia aby podrażniona skóra zdążyła wrócić do normalnego stanu.
Produkty , które pomogą pozbyć się suchej, złuszczonej skóry to peelingi gruboziarniste lub sole. Wygładzają one skórę, nawilżają, natłuszczają, pozostawiają jedwabiście gładką w dotyku.
Po kąpieli czas na nawilżenie ciała. Do wyboru mamy balsamy do ciała, mleczka, emulsje czy masła. Różnią się one konsystencją i działaniem. W zależności od potrzeb skóry można zastosować preparat nawilżający, natłuszczający czy odżywczy. Są też preparaty do zadań specjalnych, które np. pomagają w walce z cellulitem, ujędrniające, wyszczuplające czy brązujące, które budują piękną opaleniznę dzień po dniu. Osoby ze skłonnością do do żylaków mogą użyć balsamu wzmacniającego naczynia krwionośne. Dla tych, którym dokucza przesuszona skóra czy AZS (atopowe zapalenie skóry) najlepsze będą emolienty, które tworzą na skórze barierę ochronną i hamują przeznaskórkową utratę wody.